Így fogyott le a sztárszakács! Nigella Lawson elárulta a titkát!

Forrás: Northfoto -
fogyás dögös Nigella Lawson titok jóga
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Néhány napja adtunk hírt róla, hogy mennyire dögös lett a híres televíziós szakács, most pedig a titkát is elárulta nekünk.

Nigella, aki nemcsak az étkezés, hanem rengeteg problémája miatt hízott meg, a jógára esküszik. Állítása szerint ettől fogyott le, és lelkivilágát is ez rakta rendbe.

Forrás: Northfoto

A jógának egy speciális ágát gyakorolja a sztárszakács, a Iyengar jógát, aminek a mesterei vallják, hogy az elme csak a test megművelésével együtt csendesíthető.

Jóga: több mint sport - ez a titka!

A jóga elterjedésének vitathatatlanul jót tett, hogy lekopott róla az elvont, filozofikus máz, és elfoglalta helyét az életünkben, mint 100%-ban gyakorlatias életforma. A jóga, ahogyan a sport is – ha komolyan veszik: életforma. Most arra keressük a választ, mi különbözteti meg a kettőt. Olvasd el a Life.hu cikkét!
Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.