Így fogyott le a sztárszakács! Nigella Lawson elárulta a titkát!

Forrás: Northfoto -
fogyás dögös Nigella Lawson titok jóga
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Néhány napja adtunk hírt róla, hogy mennyire dögös lett a híres televíziós szakács, most pedig a titkát is elárulta nekünk.

Nigella, aki nemcsak az étkezés, hanem rengeteg problémája miatt hízott meg, a jógára esküszik. Állítása szerint ettől fogyott le, és lelkivilágát is ez rakta rendbe.

Forrás: Northfoto

A jógának egy speciális ágát gyakorolja a sztárszakács, a Iyengar jógát, aminek a mesterei vallják, hogy az elme csak a test megművelésével együtt csendesíthető.

Jóga: több mint sport - ez a titka!

A jóga elterjedésének vitathatatlanul jót tett, hogy lekopott róla az elvont, filozofikus máz, és elfoglalta helyét az életünkben, mint 100%-ban gyakorlatias életforma. A jóga, ahogyan a sport is – ha komolyan veszik: életforma. Most arra keressük a választ, mi különbözteti meg a kettőt. Olvasd el a Life.hu cikkét!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.