Jakabos Zsuzsanna test sport edzés
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
A sportoló a Sierra Nevada-i magaslatokra készül a negyedik olimpiája előtt, hogy a 2000 méter fölötti magasság jótékony hatásai javítsanak a teljesítményén, és csak úgy hasítson a medencében.

Jakabos Zsuzsa tavaly ősz óta sokat erősödött, és még mindig remekül bírja a terhelést, de mindent meg is tesz azért, hogy minél jobb legyen. A riói olimpia előtt magaslati edzőtáborba készül, ahol már korábban is járt. Onnan érkezik majd az április 12-én kezdődő, válogatóval egybekötött győri országos bajnokságra.

Forrás: MTI/Mohai Balázs

„Sokszor jártam már a spanyolországi magaslati edzőtáborban, de most először történik meg velem, hogy 48 órával a hazaérkezésem után már rajthoz állok. 2300 méteres tengerszint feletti magasságból utazom majd Győrbe, és ez remélhetőleg a teljesítményemen is meg fog látszani. Odafent a magas hegyekben jócskán gyarapodik majd a vörösvérsejt-állományom, ettől valószínűleg hasítani fogok a medencében" - idézte Zsuzsa szavait az Origo, aki a Telekom Sporthír Szolgálat munkatársának nyilatkozott. Hozzátette, hogy a legtöbbet az olimpián szeretné kihozni magából.

Forrás: Instagram/Jakabos Zsuzsa

Az idei legjobbamat persze nem a bajnokságon, és nem is a londoni Európa-bajnokságon szeretném kihozni magamból, hanem az eddigi helyezéseimet jócskán felülmúlva a riói olimpián” - árulta el Zsuzsa, aki azt is elmondta, hogy a nyári játékok előtt még egyszer visszatér majd Sierrra Nevadába, és mivel a műtött válla már jól bírja a terhelést, a szokásos három számában áll majd rajthoz.

Forrás: Facebook / Jakabos Zsuzsanna

„Maradok a bejárt úton, az idei versenyeken is a 200 és a 400 vegyes, valamint a 200 pillangó lesz a három egyéni számom, amihez még hozzájöhet egy kihívás a váltók versenyében. Lehet, hogy kevesebb kilométert teszek meg a vízben, mint a többiek, de naponta így is hét órát töltök a medencében és a tornateremben. Nagyon várom az olimpiát, és egyáltalán nem foglalkozom azzal, hogy mi lesz utána. Addig versenyzem, amíg a testem elfogadja, és kedveli a kemény edzéseket, és amíg a versenyek is örömöt okoznak nekem” - mondta a sportoló.

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.