30 kilót fogyott Samu Krisztina, Mazsi: Videó!

2017.06.28.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Az X-Faktor és a Rising Star egykori versenyzője 2015-ben váltott életmódot, és azóta már 30 kilót fogyott.

Sokan irigykedve nézik azokat a nőket/férfiakat, aki nagyobb súlyfeleslegtől szabadultak meg. Valóban ez egy küzdelmes folyamat, ami rengeteg embert érint, de íme egy újabb példa, hogy orvosi beavatkozások nélkül, önerőből is szép eredményeket lehet elérni.

Régebben akkora voltam oldalról,mint most szemből...volt baj és észre sem vettem! Az ember hajlamos a boldogságában elmerülni,de nem szabad elfelejteni,hogy közben vigyázzunk a testünkre, elég sokat kell benne lenni! #motivation #dailymotivation #weightloss #weightlossstory #-28kg #change #transformation #fit #fitness #fitnessmotivation #beforeandafter #workout #perseverance #strength #nevergiveup #youcandoit #sport #healthy #healtylifestyle #healtyfood #diet #move #startnow
Christina Samu (@fittinasamu) által megosztott bejegyzés, 2017. Ápr 19., 06:26 PDT

Samu Krisztina Mazsi 2015 májusában indult el a fogyás újtán, amely egy drasztikus életmódváltás eredménye. Az énekesnő elárulta, hogy miken változtatott annak érdekében, hogy büszke lehessen a tükörképére:

1 évig félvállról vettem a nyújtást, nem egy éjszaka aludtam rosszul! Ma már tudom mennyire fontos,akármennyit mozogtok legyen a végén pár percetek rá. Jó edzést!☺ #hometime #hometraining #afterworkout #feelinggood #transformation #newbody #healthy #healtylifestyle #instamood #instadaily #instagood #instalike #tatoos #home #saturday #flowers #strongwomen
Christina Samu (@fittinasamu) által megosztott bejegyzés, 2017. Ápr 8., 09:23 PDT

Étrendjét többnyire pulyka, csirke és halfélék teszik ki, amelyhez sok zöldséget és még több vizet fogyaszt.

Azt is bevallotta, hogy ma már a sportolás megszállottja, így amikor otthon ül "tétlenül", akkor is edzeni szokott. Az eredmény pedig önmagáért beszél, Mazsi alakja brutálisan jó lett. Elmondása szerint azok, akik régen látták, sokszor meg sem ismerik őt, ez pedig örömmel tölti el.

63 kilótól vált meg a brutálisan túlsúlyos lány: Fotó!

A 25 éves lány megelégelte a túlsúlyát, ami miatt romokban hevert az élete. Elhatározása nyomán 63 kilótól szabadult meg. Így néz ki most: Fotó!