Csézy: "A legfontosabb, hogy jóban legyek önmagammal"

Csézy tudatosság egészséges életmód zöldség
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Vasárnap Sarka Kata műsorában, az Ez Zsír! magazinban Csézy a testi és lelki egészségről mesélt. Az énekesnő szerint ezek kéz a kézben járnak, ezért nagyon odafigyel arra is, hogy lelkileg fel tudjon töltődni. 

„Jóban legyek önmagammal. Az nagyon fontos. Hiába van valaki testileg nagyon toppon, ha a lelkében probléma van. Ezért élek Makláron, mert ott a lelkem nagyon jól feltöltődik a kertünkben a kuyákkal, a macskákkal. Ráadásul saját gyümölcsfáink és zöldségeink vannak. Óriási jó dolog, amikor az ember kimegy reggel a kertbe és leszedi a tányérba a saját paradicsomját, aminek összehasonlíthatatlan az íze a boltiéhoz képest" - meséli Csézy az idilli képet.

Az énekesnő egészségtudatosan étkezik, a testmozgás viszont nem volt mindig annyira szorosan az élete része, mint manapság: „30 felett másképp ragad az emberre a súly, ezért most már rendszeresen edzek. Másrészt imádok főzni, szeretem a klasszikus magyar ételeket is, ezért jó kompenzálni a sporttal" - vallja Csézy.

Nézd meg a teljes adást, és tudd meg, mit sportol Csézy:

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.