Szuperegészséges, kakaós vegán pohárkrém recept

kókusz kakaó chia mag desszert egészséges pohárkrém vegán édesség
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
A kakaós desszertekkel nem igazán lehet mellélőni, amennyiben ezt felütöd némi kókusszal, még nagyobb sikered lesz. Mi most egy gyorsan elkészthető, vegánpohárkrém-receptet hoztunk, melyet még a gyerekek is szívesen fogadnak majd.

Vegán kakaós pohárkrém

Hozzávalók 2 fő részére:

  • 25 g chia mag
  • 200 ml kókusztej
  • 1 evőkanál cukrozatlan kakaópor
  • 1 evőkanál juharszirup vagy agave szirup
Kakaós chiamag puding Forrás: Shutterstock

Elkészítés:

A chia magokat dobd egy turmixgépbe és daráld meg, majd add hozzá a kókusztejet, kakaóport és szirupot. Dolgozd össze őket addig, míg homogén krémet kapsz. Oszd el két pohárba, a tetejét díszítheted kókusz- vagy kakaóbab-reszelékkel, majd tedd a hűtőbe 1 órára.

Jó étvágyat!

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.