Mit jelent valójában a cukormentesség?

A Több mint testőr stábja arra vállalkozott, hogy utánajár annak, mit jelent valójában a cukormentesség.

Ma már nagyon sok élelmiszernél hívószó az, hogy mentes, viszont még mindig nem tudják elegen, hogy pontosan kinek kell mentes termékeket fogyasztani, illetve, hogy mire kell odafigyelnünk, hogyha mentes élelmiszert választunk.

A szakértő elmondta, hogy a mentes élelmiszereket nagyon szigorú Európai Uniós szabályozás védi. Azokat a termékeket nevezzük például cukormentesnek, amelyeknek a maximális cukortartalma 0,5 gramm 100 gramm termékben.

Ha valaki szeretné a cukorfogyasztását csökkenteni, a cukormentes vagy hozzáadott cukrot nem tartalmazó termékek közül nyugodtan választhat a napi rutinjába.