Ne nyaggasd a leszokó dohányost! Csak ideges lesz, és rágyújt

Forrás: Thinkstock -
leszokás cigaretta dohányzás
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
A cigarettát letenni meglehetősen stresszes folyamat, és rendszerint a dohányos partnerét épp úgy megviseli ez az időszak, mint magát a dohányost. Akadnak, akik ilyenkor nyaggatják társukat, hogy legyenek kitartóbbak, de ez általában kontraproduktív: ilyenkor a dohányos ideges lesz, és inkább rágyújt.

A University of Aberdeen és a University of Zurich közös kutatása szerint a legrosszabb, amit az ember egy leszokóban lévő dohányos mellett tehet az, ha folyton rászólunk, ha szeretne rágyújtani. Ehelyett a jelek szerint a bátorító szavak segítenek, illetve az, ha néhány egyszerű dologban segítjük a másikat, például rágót veszünk neki.

“A dohányzás az egyik olyan vezető halálok, amely tökéletesen elkerülhető volna. Éppen ezért minden kutatás fontos, amely arra a kérdésre keresi a választ, hogy hogyan könnyíthető meg a leszokás folyamata” – mondja a kutatást vezető Dr. Gertraud Stadler, a University of Aberdeen munkatársa.

Forrás: Thinkstock

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.