Sokan inkább a tusolást részesítik előnyben, ám kiderült, hogy a hosszú fürdőzések jó hatással vannak az egészségre. Főként a középkorú nők élvezhetik ennek előnyeit. 

A The Sun cikke szerint rendkívül sok pozitív hatása lehet annak, ha többször választjuk a hosszú fürdőzést a tusolás helyett. Főként a középkorú nők élvezhetik ennek előnyeit. 

Jó hatással van például a szívre, csökkenti a bőrbetegségek kockázatát és a menopauzás hormoningadozásra is pozitívan hat. "A vizsgálatok kimutatták, hogy jelentősen csökkenti a vérnyomást is" - mondta Suzanne Duckett, az erről szóló könyv szerkesztője. 

Egy hosszú fürdő a testre és a lélekre is jó hatással vanForrás: Shutterstock

A forró fürdő sekenti a vérkeringést, fokozza a verejtékezést, ez pedig segít abban, hogy minél hamarabb megszabaduljunk a méreganyagoktól. Emellett gyorsítja az izmok regenerálódását és csökkenti a fájdalmat is.