Szakértő figyelmeztet azokra a jelekre, amik arra utalnak, már az alkoholizmus határán lehetsz.
„Sokan tudják, hogy néha túl sokat isznak. Sokan azonban nem tudják, hol a határ, ha problémás alkoholfogyasztásról van szó" - véli Dr. Dave Nichol. A szakértő szerint öt jelre kell odafigyelni, melyek azt jelenthetik, hogy valaki már az alkoholizmus határán van.
- Minden nap alkoholt iszik anélkül, hogy észrevenné
- Gyakran tivornyázik
- Csak akkor jár társaságba, ha ital is van a dologban
- Gyakran iszik napközben
- Irritálónak találja, ha mások nem isznak
Aki túl sok alkoholt fogyaszt, az hasi fájdalmaktól, stressztől, szorongástól, rossz bőrtől és magasabb vérnyomástól szenvedhet. További jelek lehetnek az alvászavarok és az ingerlékenység - írja az Express.
Ez is érdekelhet: