A 43 éves Nicola Russell több, mint 5000 kekszet evett meg évente. Hirtelen úgy döntött, leteszi a cukros édességet, aminek meg is lett az eredménye.

76 kilót fogyott a 139 kilós Nicola Russell, aki függője volt a cukros édességeknek. A kétgyermekes édesanya meglátta magát egy pizsamás fotón, és annyira elszörnyedt, hogy dobta a nassolnivalókat. Nyomorultnak érezte magát, és egyik napról a másikra egészségesebb életmódba kezdett. Nagy túlsúlya ellenére az edzésre is rávette magát.

Forrás: Facebook/Nicola Russel

Szeretne gyerekeinek is példát mutatni, egészséges étkezésre neveli őket. Büszke arra, hogy mostanra csupán 63 kilót nyom. Az átváltozása lenyűgöző, itt megnézheted az előtte-utána fotókat.