Ősszel sincs lustálkodás: gyakorlatok far- és törzsizomra
2025. máj. 9., péntek Alberta, Alberta, Benigna, Benigna, Domokos, Domokos, Fehérke, Fehérke, Hófehérke, Hófehérke
2017.09.12.
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Kezdd az őszi szezont edzéssel, tornázz minden reggel Magyarország vezető életmód szakértőjével, Katus Attilával! A LifeTv-ben szeptember 4-től reggel 7-kor, 8-kor és 10-kor nincs kifogás, ledolgozzuk a nyáron felszedett felesleget. Két dolgot garantálunk, bombaformát és izomlázat!
Katus Attila ezúttal a törzsizom és a farizom erősítésére mutat be otthon is könnyedén elvégezhető gyakorlatokat! Edzésre fel!
Feszesíts plankinggyakorlatokkal
Búcsúzz a napsütéstől egészséges gyümölcsfagyival
A legjobb hasizomgyakorlatok - Videó!
Tökéletes popsira vágysz? Ezeket a gyakorlatokat vesd be!
Így eddz súlyzókkal - Videó!
Régi idők fogyási trendjei, amiket ideje örökre elfelejteni
origo.hu
Ritka felvétel került elő: videón XIV. Leó első percei pápaként
life.hu
Híres festmények-kvíz: vajon mennyit ismersz fel közülük?
borsonline.hu
Még mindig nem találják Nyikos Róbertet - már közel egy hónapja veszett nyoma a magyar férfinak
magyarnemzet.hu
A DK élet-halál harcot vív a Tiszával Orbán Viktor szerint
ripost.hu
Sebestyén Balázs másfél milliárd katolikus lelkébe gázolt bele
hirtv.hu
Ausztriában is ki merik már mondani: nincs szükségük iszlám országokból importált kultúrháborúra
life.hu
Szakértő a mamahotelről: ártunk vagy használunk gyermekünknek, ha otthon tartjuk?
mindmegette.hu
Ez most a legmenőbb cukorhelyettesítő, és még egészséges is!
life.hu
Hatalmas kártéritést fizethet Meghan Markle: súlyos égési sérüléseket szenvedett egy nő az egyik házi receptjétől
life.hu
Nehezen alszol el? – 10 tipp a pihentető alvás érdekében
life.hu
Eleged van a társkeresőkből? Íme 7 hely, ahol személyesen ismerkedhetsz
life.hu
Színészek, akik úgy öregedtek, mint a jó bor: Tom Hardy és Henry Cavill férfias sármra cserélték kisfiú bájukat – GALÉRIA
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu