Teszt: te mennyire függsz a partneredtől?

1. Általában hogyan töltöd a szabadidődet?

a. Gyakran egyedül vagyok, illetve a barátaimmal szervezek programokat
b. Egyensúlyt tartok a párommal töltött idő és az egyéb elfoglaltságaim között
c. Leginkább a partneremmel vagyok, ritkán megyek eseményekre nélküle

2. Hogy érzed magad, amikor nem tudsz találkozni a pároddal?

a. Elfoglalom magam mással, nem okoz gondot
b. Csalódottan, de így is jól tudom érezni magam
c. Szomorú vagyok, nehezen találok mást, ami lekötne

3. Mennyire befolyásolja a partnered véleménye a személyes döntéseidet?

a. Számít, amit mond, de végül úgy cselekszem, ahogy én szeretnék
b. Meghallgatom, de összevetem mások tanácsaival is
c. Gyakran kizárólag az ő véleménye alapján hozok döntést

4. Mikor érzed igazán boldognak magad?

a. A leginkább akkor, ha egyedül vagyok és a saját dolgaimmal foglalkozom
b. A párommal is, de a külön végzett tevékenységek szintén örömet okoznak
c. Csak akkor érzem valóban jól magam, ha a partneremmel együtt töltök időt

5. Mennyire fontos számodra a párod állandó figyelme és visszajelzése?

a. Nem kulcskérdés, de néha jól esik, ha törődik velem
b. Számít, előfordul, hogy szükségesnek érzem
c. Nélkülözhetetlen, mindig a figyelmére vágyom

6. Hogyan viszonyulsz a saját baráti körödhöz?

a. Rendszeresen találkozom velük, tartjuk a kapcsolatot
b. Ritkábban ülünk össze, de még mindig fontosak nekem
c. Szinte soha nem látom őket, a párommal vagyok

7. Mit gondolsz a partnered hobbijáról és érdeklődési köréről?

a. Tiszteletben tartom, de megvan a saját elfoglaltságom
b. Szívesen meghallgatom, bár nem mindig érdekel
c. Teljesen átvettem, az én hobbijaim háttérbe szorultak

8. Milyen gyakran gondolsz a kedvesedre, amikor nem vagytok együtt?

a. Ritkán, általában csak akkor fordul elő, ha konkrét oka van
b. Időnként, de nem veszítem el a fókuszt a saját tevékenységemről
c. Állandóan ő jár a fejemben, nehezen tudok másra koncentrálni

Értékelés:

Ha leginkább „a” válaszokat adtál: Nagymértékben független egyéniség vagy, akinek fontos a személyes tér és aki párkapcsolatban élve is megőrzi az identitását. Képes önállóan boldogulni és nem támaszkodik túlságosan a párjára, ha döntést kell hoznia.

Ha leginkább „b” válaszokat adtál: Megtaláltad az arany középutat a kapcsolatodban. Tisztában vagy a saját szükségleteiddel, miközben figyelembe veszed partnered igényeit is. Önállóan és párkapcsolatban is képes vagy boldogan élni. Érdemes tudatosan megőrizned egyéni érdeklődésedet és baráti kapcsolataidat.

Ha leginkább „c” válaszokat adtál: Úgy tűnik, hogy jelentős mértékben függsz a partneredtől, ami akadályozhatja az önfejlesztést és azt, hogy önálló döntéseket hozz. Folyamatosan keresed párod társaságát és nem igazán élvezed a külön töltött időt. Érdemes törekedni kapcsolataidban az egyensúlyra az önállóság és a kötődés között - tanácsolja a Fanny magazin.