A legveszélyesebb cipők, amelyek tönkreteszik a lábad

Tűsarkú

Bár egy jól kiválasztott tűsarok csodásan megnyújtja a vádlikat és légies megjelenést kölcsönözhet, mindennapi viseletre egyetlen orvos sem ajánlaná. Míg ugyanis az 1-1,5 cm magas sarok még egészségesen emeli meg a bokát, addig az ennél magasabb cipők napi viselete akár kóros elváltozásokhoz is vezethet. A leggyakoribb "mellékhatása" a tűsarkaknak, hogy az Achilles-ín lerövidül, ami annak gyulladásához vezet. A magas sarok emellett hatalmas nyomást is helyez a lábfejekre, ami túl azon, hogy fájdalmas, hosszú távon a lábujjak deformálódását okozhatja. A fájdalom egyébként nemcsak egy kellemetlen tünet, amit a szépségért hajlandó vagy elviselni, hanem a szervezeted figyelmeztető jelzése is. A láb ugyanis az egész vázrendszer alapja, ha fájdalmat érzel, valószínűleg már a lábad többi ízületeit és a gerincedet is extrém terhelés érte. Ha lehet, tűsarkú cipőket csak ritkán, különleges alkalmakkor viselj, és soha ne válassz olyat, ami hegyes orrban végződik.

Hegyes orrú cipő

A hegyes orrú cipők hasonlóan károsak, mint a magas sarkúak. A lábujjakat ugyanis annyira összenyomja, hogy begyulladhatnak, majd bedagadhatnak az ujjakban lévő idegek. Ilyen esetekben pedig hosszas fizikoterápiás kezelésekre, vagy akár műtétre is számíthatsz. Ahogyan a magas sarkú cipőknél is említettük, itt is a legrosszabb választás, ha olyan modell mellett döntesz, ami amellett, hogy hegyes orrú, még magas sarokkal is rendelkezik.

Balerinacipő

A flip-flop papucsokhoz képest egy fokkal jobb választás, mivel zártabbak és így legalább védik a lábat a sérülésektől, ugyanakkor semmivel sem adnak jobb tartást. Ráadásul többnyire olyan lapos és vékony a talpuk, hogy szinte olyan érzés, mintha egy zokniban sétálnál egész nap. Gyakori viselete szintén gyulladások kialakulásához vezethet, ezért jobb, ha csak ritkán hordod.