Hoppá! Ezek az 57 éves Bíró Ica tippjei a szexis bikiniformához

Bíró Ica felhívta a figyelmet arra, hogy a torna nem elég, az étkezésre is nagyon oda kell figyelni – de minden a fejben dől el!

Bár a fitneszdíva is felszedett néhány plusz kilót, elárulta, számára nagyon fontos az, hogy jól nézzen ki, mert ez befolyásolja az általános közérzetét, és magabiztosságot ad neki. Ezért biztos abban, hogy nyárra visszaszerzi bombaformáját.

Hogy melyik gyakorlatokkal lehet legintenzívebben leszámolni a felesleggel, kiderül a Napidoktor.hu oldalon található videóból!