Jó a szívnek és hosszabb életet biztosít: a koffein csodái

A koffeint világszerte a lakosság közel 80 százaléka napi rendszerességgel fogyasztja valamilyen formában. Csupán kávéból (amely a legjelentősebb koffeinforrás) évente kb. 800 milliárd csészével kortyolnak el világszerte.

A koffein fogyasztása serkenti a szívműködést, növeli a pulzusszámot és a vérnyomást. Alkalmi fogyasztás esetén, főként kevésbé edzett, sovány vagy idős egyéneknél 5-25 százalékkal fokozza az anyagcserét. Vízhajtó tulajdonsága a veseereket tágító, valamint a víz és bizonyos ionok visszaszívódását gátló hatásának köszönhető.

Azonban kutatások azt is igazolják, hogy hosszabb életet is biztosíthat. Hogy pontosan miért, a Szívderítő.hu cikkéből megtudhatod!