A 40-es éveiben vett fel életében először bikinit, annyira szégyellte a kövér testét!

Forrás: Glenda McElduff -
fogyás testépítő illat egészség étel
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Glenda McElduff 39 évesen 110 kiló volt, ma 46 éves, 70 kiló, és az élete a testépítés.

A kétgyermekes anya nem azért evett, mert éhes volt, hanem mert nem tudott ellenállni az ételek látványának és illatának. Munkából hazafelé mindig megállt egy gyorsétteremben, mert becsalogatta az illat.

Forrás: Glenda McElduff

Akkor döntötte el, hogy változtat az életén, amikor egyik lánya bekerült az Ausztrál sícsapat nemzeti válogatottjába. „Féltem, hogy nem tudok ott lenni a versenyeken, nem tudok ott lenni az olimpián. Tudtam, hogy rombolom az egészségemet, és ekkor elhatároztam, hogy változtatok.”

Forrás: Glenda McElduff

A nő edzőterembe kezdett járni. „Az első nap negyed órát ültem a kocsiban, képtelen voltam bemenni. Ekkor újra döntöttem: belevágok!” Az ösztönözte, hogy életében először felvehessen egy bikinit. A 16 hetes diéta és edzés után elképesztő formába jött Glenda, aki ma már 70 kiló és csupa izom, ráadásul testépítő versenyeken bizonyít.

Forrás: Glenda McElduff
Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.