Kiderült! A kávézással nagyon sokat tehetsz az egészségedért

Nagyon sokat tehetsz egészségedért, ha legfeljebb napi öt kávét fogyasztasz. A fekete nedű - a kávébabokban található jótékony anyagoknak köszönhetően - ugyanis csökkenti a Parkinson-kór, a szívbetegség és a diabétesz kétféle típusának kialakulását. Emellett, a kutatás szerint - melyben több mint 200 ezer ember vett részt - a rendszeres kávéfogyasztás az öngyilkossági hajlamot is csökkenti.

A Harvard School of Public Health tudósa szerint nincs más dolgunk, mint napi 3-5 csészét legurítani a legkedveltebb napindítóból, és a betegségek kialakulásának rizikója máris csökken.