A szex felér egy edzéssel? - Ennyi kalóriát égetünk el az együttlét közben

Forrás: Thinkstock -
szex edzés kalória
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
A lepedőakrobaták egy kiadós "testmozgás" után gyakran érezhetik magukat úgy, mintha egy edzésen lettek volna, így felmerül a kérdés: a szex helyettesítheti a sportot? 

Antony Karelis, az edzéstudományok professzora végre eloszlatja a kételyeket. Elmondása szerint egy átlagos szeretkezés során, ha nem váltunk pozíciókat, akkor

a nők nagyjából 3,1 kalóriát égetnek el percenként.

Tehát mondjuk egy nyolcperces aktus alatt körülbelül 25-öt. De a kutatás az előjátékra is kitért: Kiderült, hogy egy 25 perces előjátékkal 69 kalóriát égetnek el a csajok, a pasik pedig 100-at.

A kép illusztráció Forrás: Thinkstock

Mindemellett növelheted az energiafelhasználást azzal is, ha kávét iszol az entyem-pentyem előtt. Összegezve tehát, nem érdemes ágyba bújni a fogyás érdekében, de általában ugye nem is ez lebeg a szemünk előtt... ha mégis, akkor íme, a leggyakoribb kifogások a szex ellen.

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.