80 kilótól szabadul meg Kovi

2016.10.28.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

A pornókirály Kovi megelégelte, hogy a testsúlya által kialakult betegségek mellett még a közérzete is egyre rosszabb lett, így hatalmas fogyásba kezdett. Elhatározta, hogy nem kevesebb, mint 80 kilogrammtól fog megszabadulni, jelenleg 35 kiló mínusznál tart.

Egyáltalán nem volt jó a közérzete Kovinak, ezen kívül egészségügyi problémákat is okozott a túlsúlya. Elhatározta, ez így nem mehet tovább, ezért komoly fogyókúrába kezdett. Talált egy olyan módszert, ami számára a legmegfelelőbb, ugyanis már egyszer belebukott egy diétába. Hiába sikerült akkor 75 kilótól megszabadulnia, hamar visszaszaladt rá a felesleg.

„Elmondhatom magamról, hogy a fogyókúra professzora simán lehetnék, mert annyifélét kipróbáltam" – kezdte Kovi az interjút, aki egyébként Norbi módszerével korábban már 75 kg-tól megszabadult, de mint mondta, teljesen elvesztette akkor a motivációt, így a kilók visszaszaladtak. „Egy percig sem kárhoztatom Schobert Norbi módszerét, nagyon jónak tartom, csak

nem tudtam azt sokáig tartani, amit az a módszer megkövetel

– vallotta be őszintén a producer. – Amikor az ember nem érzi már jól magát a bőrében, izzad, szuszog, a levegőt kapkodja az asztma miatt, nem tud menni, mindig fáradt, nem tud felmenni az emeletre, esztétikailag sem tetszetős, és amikor a szekrényem tele van jó ruhákkal, de nem tudom felvenni, mert kihíztam, jött az újbóli elhatározás, hogy bizony le kell fogyni. Le is adtam már 35 kilót” – mondta a pornópápa. Kovács Kovi István összefogva például Lagzi Lajcsival, és Ihos Józseffel

egy olyan módszert talált, ami egészen egyszerűen azt az étrendet követi, ahogy nagyszüleink ettek.

Szerinte az emberek számára nem olaj, hanem állati zsiradék kell. Naponta a háromszori étkezés során 3-3 dekagramm. Mellé szalonna, töpörtyű, hurka, kolbász, szalámi, csülök, bármi, amit egy levágott disznóból készíteni lehet. Természetesen fontos a változatos táplálkozás, valamint a rostbevitel miatt a zöldségek fogyasztása is.

Szerinte a magyarok gyomra erre lett kitalálva, ez az optimális étkezés.

Emellé Kovi egy étrendkiegészítőt iszik, napjában háromszor. „Régebben, mikor az emberek nem olajjal, hanem zsírral főztek, és zsíralapú volt a táplálkozás, akkor 4-4,5 liter epét termelt naponta a máj. Most 1-1,5 litert, ami nem elég arra, hogy karbantartsa az emésztőrendszert – elemezte Kovi, majd gyorsan hozzátette, az ő egészsége sokkal jobb lett. –

A vérnyomásom lement 175-ről 130-ra, a cukrom 8,5-ről 5,8-ra,

teljesen elmúlt az asztmám, a gyógyszereimet már nem kell szednem. Rendbe jöttek az ízületeim is” – mondta.

Kovi elárulta, hogy

Lagzi Lajcsi is ezzel a módszerrel fogyott le 40 kilót, Cseke Katinka 20-at, Ihos József pedig már 14 kilogrammnál tart,

ezért országos mozgalommá szeretné felduzzasztani ezt a módszert. „Azt akarom, az emberekben szűnjön meg az az előítélet, hogy fogyni csak éhezéssel és koplalással lehet. Itt is van lemondás a kúra időtartama alatt, például nem lehet alkoholt inni, tejet, tejterméket, cukrot, mézet, ecetes dolgokat, gyümölcsöt enni. De ez bőven tolerálható az eredményért cserébe.

Tulajdonképpen a hagyományos étkezés és a méregtelenítés az egésznek a lényege,

és erre most nagyon keményen ráálltam, amíg el nem érem a kitűzött célt. A tapasztalataim alapján örömmel nyújtok segítséget a fogyáshoz bárkinek a biokovi.hu weboldalon” – zárta az interjút Kovács Kovi István.

Kíváncsi vagy a magyar sztárok életmódtippjeire, arra, hogy ők hogyan tartják magukat formában? Vasárnap délután 16.00-kor minden kiderül – nézd az Ez Zsír! magazint a LifeNetworkön Sarka Katával!