Koffeinfüggők figyelem! Ilyen súlyos károkat okozhat a szervezetben a kávé

Egy részletes vizsgálatból kiderült, hogy milyen hatással van valójában az egészségre a kávé.

A tanulmány során 18 ezer 37-73 év közötti embert vizsgáltak meg, amely alapján megdöbbentő eredmény született: hogy ha napi több mint hat kávét is elfogyaszt valaki, az akár 53 százalékkal is növelheti a sztrók és a demencia kialakulásának esélyét.

Kávé fogyasztása előtt mindig érdemes átgondolni, hogy valóban szükségünk van-e rá. Naponta egy-két adag nem okozhat gondot, viszont az egészségünk megőrzése érdekében a vízfogyasztásra fokozottan érdemes odafigyelni - írja a Medical Xpress.