Öt testrész, amit a legtöbb ember nem mos meg alaposan: komoly bajok származhatnak az elhanyagolásukból

Az alapos higiénia nemcsak mentális egészségünk és jólétünk szempontjából fontos, hanem ténylegesen hatással lehet fizikai egészségünkre is. Ha például nem mosunk kezet - persze, azt a legtöbben naponta többször is szoktunk - az elősegítheti a fertőzések és betegségek terjedését.

Köldök

Fülek mögött

A fülek mögötti bőr is gyakran kimarad, pedig az fokozottan ki van téve a pornak, plusz a hajunktól is koszos lesz. Dr. Claude azt állítja,

Körmök

Láb

A lábunkra természetesen ráfolyik a víz a zuhanyzóban, de ez nem elég.

- figyelmeztet Dr. Caudle.

Lábujjak közötti rész

Ugyanez igaz err is, mint a lábunkra: nem elég ha csak vizes lesz.

de ha ez nem lenne elég, könnyen megfertőződnek baktériumoktól is - ídézi a háziorvost az Express.

Ez is érdekelhet:

Kétféle zuhanyzási módszer osztja meg a TikTok-felhasználókat: még ezen is képesek összevitatkozni az emberek

Eddig rosszul zuhanyoztunk: kis változtatással fiatalabbak és egészségesebbek lehetünk