életmódváltás erdélyi mónika fogyás
A Mónika Show egykori háziasszonya 20 kilót dobott le október óta. Erdélyi Mónika a Mokkában elmondta, komoly életmódváltásba kezdett.

Erdélyi Mónika 15 évig küzdött túlsúllyal. Nemrég életmódváltásba kezdett, aminek meg is lett az eredménye. A TV2 reggeli műsorában, a Mokkában beszélt arról, hogy nagyon sok munka van abban, hogy lefogyott, de szerencsére közben nem kellett sanyargatnia magát. Az volt a mottója, hogy nem a küszködés az egyetlen út.

Erdélyi Mónika, fogyás
Erdélyi Mónika tele van energiával.
Forrás: Forrás: TV2/Mokka

Erdélyi Mónika korábban nem tudott lefogyni

Korábban sokféle fogyókúrát kipróbált, de 8-10 kilónál többet nem tudott fogyni. Úgy érezte, a szervezete ellenáll. A mostani programba októberben fogott bele, az első 12 hét alatt 15 kiló ment le róla, és most már 20-nál jár.

„Nincsenek benne nagyon durva megkötések. Nyilván, vannak... nem lehet csokitortát enni reggeltől estig, de nem olyanok, hogy azt mondod, úristen, én ezt nem fogom bírni" - mesélte Erdélyi Mónika.

A műsorban olyan ruhát viselt, ami 15 éve nem volt rajta, nem gondolta, hogy még rájönnek valaha. Mónikának sokkal nagyobb örömet okoz az, amit most a tükörben lát, mint azok az ételek okoztak, amiket korábban fogyasztott. 


 

 

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.