Alkoholizmus tünetei: ha ezeket a jeleket tapasztalod magadon, gondod van az alkohollal

Dr. Daniel Amen pszichiáter a TikTokon egy videóban sorolta fel azokat a jeleket, amelyeket ha valaki észrevesz magán, akkor jobb, ha magába néz és komolyan elgondolkodik azon, hogy valójában milyen viszony fűzi őt az alkoholhoz. Az alkoholizmus a fiatalok körében is egyre gyakoribb és sokan bele sem gondolnak abba, hogy milyen következményekkel járhat az, ha túlzásba viszik az alkoholfogyasztást. 

Az alkoholizmus csapdájában: az ivás szürke zónája

A Psychology Today kutatása szerint az ivás szürke zónája a szociális ivás és a alkoholfüggőség közötti terület. Jolene Park táplálkozási szakértő is definiálta a kifejezést egy 2015-ös TEDx előadásban, ahol az alkoholizmust a rendszeres alkoholfogyasztás és az alkalmi ivás skáláján helyezte el, a szürke terület pedig a nehezen meghatározható köztes állapot. A szürkezónába tartozók nem mutatják az alkoholizmus szokásos tüneteit, de gyakran küzdenek azzal, hogy mikor kell abbahagyniuk az ivást társaságban, és gyakorta szenvednek a rettegett „szorongásos másnaposságtól”.

Mik a jelei annak, hogy problémánk van az alkohollal?

Dr. Amen szerint: 

Majd hozzátette, hogy azok az emberek, akik ivás után egészségügyi, kapcsolati és pénzügyi problémákba ütköznek, ott már kijelenthető, hogy komoly a baj. Szintén aggodalomra adhat okot az a helyzet, amikor valaki ivás után „nem érzik magukat 100 százalékosan, elfelejt szavakakat, bármilyen életkorban is legyen - ezek már erős figyelmeztető jelek.

A függőség hálójában

A fiatal felnőttek körében az alkohol mindennapos dolognak számít. Azt gondolnánk legfőképpen a férfiak iszogatnak, sörözgetnek, ám már a csajos estéken is elmaradhatatlan kellék az üveg bor. Képzeljük csak el a helyzetet. Hány ambiciózus, motivált és értelmes fiatal butítja magát alkoholos italokkal egy buli vagy éppen a barátaik miatt? Elvárás, hogy legalább egy koccintás legyen. Eszünkbe sem jutna átbulizni egy éjszakát alkohol nélkül. Azt azonban elfelejtjük, hogy ez mennyire addiktív.