2025.11.04.
Nem akarsz tízezreket elkölteni, hogy fehér legyen a fogsorod? Nincs is erre szükség, ugyanis számtalan házi módszer létezik az otthoni fogfehérítésre. Azonban nem mindegyik biztonságos. Mi megmutatjuk, hogy melyik működik, és melyik nem.
Fogfehérítős tollak, lila fogfehérítő krém, peroxid, fluroid, szódabikarbóna ez csupán néhány kifejezés, amely szembejöhet veled az interneten, ha arra keresed a választ, hogyan lehet gyönyörű és hófehér a fogsord. Nem véletlen, hogy a számtalan tévhit, és káros módszer között nehéz megtalálni a valóban biztonságos és hatásos fogfehérítési módszert. Ebben segítünk most, hogy a lehető legjobb döntést hozhasd meg.
Forrás: Shutterstock
Fogfehérítés házilag: ezek a legrosszabb módszerek
A HuffPost egy szakértő segítségével szedte össze azokat a vírusossá vált TikTok-módszereket, amelyek fogfehérítő hatása elenyésző, a kockázatuk azonban hatalmas. Lássuk, hogy milyen taktikákat ne próbálj ki, ha otthoni fogfehérítésre adod a fejed!
Dr. Mark Andrawis fogorvos a New Jersey Dental Implant Center klinikai igazgatója a lapnak azt mondta:
Az a probléma a legtöbb neten terjedő fogfehérítő módszerrel, hogy eleinte a fogak tényleg fényesebbnek tűnhetnek, mert a felületi foltokat eltávolítják, azonban a rendszeres kopás hatására elvékonyul a fogzománc, és a fogak érzékennyé válhatnak. Innen pedig egyenes út vezet a szuvasodáshoz
A szakértő 4 hatástalan, vagy éppen káros stratégiát választott ki a végtelen számú trend közül:
Fogfehérítő matricák és porok
Hatalmas népszerűségnek örvendenek a különböző fogfehérítő porok, és tapaszok, azonban ezek hatásai általában csak az első étkezésig maradnak velünk.
Maximum arra jók, hogy kávézás után ne maradjon folt a fogainkon. Nem biztosítanak akkora fehérítő hatást, mint a peroxid alapú fogfehérítő termékek. Ráadásul sok fehérítő por nem is biztonságos, különösen igaz ez a szén alapúakra. Ezek ugyanis dörzsölő hatásúak, és hosszú távon koptatják a zománcot, amely nem regenerálódik.
Citromlé
A legismertebb házi fogfehérítő módszer többet árt, mint használ. A lap tájékoztatása szerint a citromlé magas savassága egyértelműen károsítja a fogzománcot, ez pedig zománcerózióhoz, fokozott érzékenységhez, és fogszuvasodáshoz vezethet.
Kurkuma
A kurkumás fehérítésről sincs jobb véleménnyel a szakember:
Egyre több embert látok a TikTokon, aki kurkumával fertőtleníti a fogait. Ennek lehet némi szájhigiéniai előnye, de fehérebb fogakat biztos nem fog eredményezni. Sőt: valójában több elszíneződést okozhat, mint fehérítést.
A legrosszabb döntés: a fogfehérítő radír
A fogfehérítő radíroktól óva intenek a fogorvosok. A szakértők szerint a melaminhabból készült eszközök finom csiszolópapírként lecsiszolják a zománc rétegeit, emellett pedig vegyszereket és mikroműanyagot juttatnak a szervezetbe, amit nem szabadna lenyelni.
„Számos negatív következménnyel járnak a radírok: élethosszig tartó fogérzékenység, nagyobb fogszuvasodási kockázat, és kémiai irritáció, amely a beleinket is tönkreteheti” — nyilatkozta a szakértő.
Akkor mégis melyik a legjobb fogfehérítő módszer? A válasz: a szódabikarbóna
Szódabikarbóna fogra? Igen, jól olvastátok. Az egyik legbiztonságosabb módja a fogaink kifehérítésének ez a konyhai kiegészítő. Még a dolktor is ezt használná, legalábbis ezt mondta:
A házi készítésű szódabikarbóna-pasztákat a rendszeres foghigiéniai rutin kiegészítéseként kell használni. Én nem használnám csak ezt, mert nincs benne fluroid, viszont egy fluoridos fogkrémmel kiegészítve nagyon hatásos lehet.
Ha kíváncsiak vagytok, hogyan győzhetitek le a sárga fogakat, akkor nézzétek meg a szódabikarbónás fogfehérítő módszer lépéseit:
