Tökéletes ebéd a rohanó hétköznapokra - saláta, ami percek alatt elkészül

Forrás: Thinkstock -
Gréta konyhája saláta Stőhr Gréta
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Sokszor azért választasz valami egészségtelen, kalóriadús ebédet a munkahelyeden, mert nincs időd otthon bíbelődni, és előkészíteni az ételeidet? Mutatunk egy szuper megoldást!

Ha nem vagy mindig biztos abban, hogy az előre csomagolt, üzletekben, gyorséttermekben kapható saláta tényleg friss, és a megfelelő minőségű alapanyagokból van összerakva, akkor vedd a kezedbe a dolgokat! Egyszerre szerezz be egy nagyobb adag zöldséget a piacon, és párosítsd őket üvegbe vagy dobozokba, az öntetet pedig csak a fogyasztás előtt öntsd rájuk. Így több napig is elállnak, és legalább tudod, mit is eszel. Hogy mivel dobd fel ezeket a salátákat? Kattints ide, és megtudod!

Forrás: Thinkstock

Gréta tippje

A salátaöntet is legyen egészséges - ITT korábban mutattam egy nagyon ízleteset, ami az összes egészséges fogást feldobja majd.

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.