Recept hétvégére: sárgaborsó főzelék paradicsomos kacsazúzával

Forrás: Keverd újra, Buday!/ Life TV -

Life.hu

2018.04.29.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Buday Péter alternatív receptjeivel még a legkalóriadúsabb magyar fogásokat is pillanatok alatt egészségesebbé lehet varázsolni. Az egészséges életmód ugyanis nem kell hogy íztelen legyen! Sőt, a gulyáslevest, a túrós csuszát vagy éppen a töltött káposztát sem kell száműzni az étkezésükből! A Keverd újra, Buday! a finom, változatos, laktató és pénztárcabarát ételekről szól!

Hozzávalók:

60 dkg sárgaborsó
15 dkg póré vagy újhagyma
1 dkg füstölt piros paprika
só
frissen őrölt bors
1 gerezd zúzott fokhagyma
10 dkg zeller gumó
50 dkg kacsazúza
2 dl házi paradicsomital
kevés csípős paprika

Sárgaborsó főzelék paradicsomos kacsazúzával Forrás: Keverd újra, Buday!/ Life TV

Elkészítése:

Megfőzöm a sárgaborsót a hagymával. Megszórom a füstölt paprikával, majd ízesítem sóval és kevés frissen őrölt borssal. Az apróra vágott hagymán megpirítom a zúzott fokhagymát, a reszelt zellergumót és az előre megfőzött kacsazúzát. Ráöntöm a házi paradicsomitalt, és addig forralom, amíg be nem szaftosodik. Ha kell, akkor a végén még lehet sózni.

Nézd meg a teljes adást!

Minden hangzatos diétát kipróbált, végül életmódváltással fogyott 65 kilót Jenna Leveille

7 személyi edző, akik elhízottak voltak: elképesztő átalakulások!

Az 5 legrosszabb étel, amit reggelire választhatsz

Kutyaszánnal a sarkvidéken: a 300 kilométeres távot egy magyar lány is teljesítette

6 fehérjeforrás vegáknak: hús nélkül, egészségesen

Üzent a Fradi B-közép Cseh Katkának

Kiderült: megható tisztelgés Erzsébet királynő emléke előtt Sarolta 9. születésnapi fotója

Megjött a várva várt bejelentés a Házasság első látásra című műsorral kapcsolatban

„A problémánk nagyon egyszerű: nincsenek fegyvereink” – kifakadt az Economistnak az ukrán vezérőrnagy

Pénzeső májusban, ez a 4 csillagjegy már nyithatja a pénztárcáját

magyarnemzet.hu

Liverpool: váratlan reggeli bejelentés, Szoboszlai fotója is a hírben + videó

Katalin hercegné fotót posztolt Sarolta hercegnő kilencedik születésnapjára

A természet és a történelem csodája Horvátországban

Bridgerton-körmök: ez a trend meghozza az étvágyat az új évadhoz

Felkavaró információ arról, mi történik a testünkkel, miután meghaltunk.

Láttad már Nicole Kidman húgát? Így nézne ki a színésznő, ha nem plasztikáztatott volna: fotók

A természet és a történelem csodája Horvátországban (hirdetés)

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu