Ez a 3 összetevős saláta lehet a nyár legnagyobb slágere

Shutterstock - 5PH
nyári étel nektarin mozzarella saláta sonka
Egy recept, amely nemcsak ellenállhatatlanul finom, de mindössze három összetevőből áll. Ráadásul percek alatt elkészíthető! A nyári melegben könnyedén bárki kedvencévé válhat ez a saláta!

A nektarin, a pármai sonka és a buffalo mozzarella fúziója egy olyan ütős triót alkot, hogy senki sem fogja egyhamar elfelejteni ezt a receptet! Nemcsak otthon a konyhában, de a közösségi médiában is tarol ez a saláta! 

Saláta nektarinból, sonkából és mozzarellából
3 összetevős saláta a meleg nyári napokra
Forrás: Shutterstock

A saláta, amelyet nem fogsz elfelejteni

Verhetetlen trió a nyárra!

Ebben az időszakban a zsírosabb, nehezebb ételek a háttérbe szorulhatnak és itt jönnek képbe az egyszerű, lágy saláták, amelyek megváltásként érződhetnek a nyári hőségben. A buffalo mozzarella krémessége, a pármai sonka füstössége és a nektarin édes, ám mégis savas ízvilága egy kiegyensúlyozott egyveleget alkot. Olaszos, mediterrán ízvilága bárkit pillanatok alatt elvarázsol!

Szép és esztétikus

A szeletekre vágott nektarin, a buffalomozzarella-golyók és a pármai sonka nemcsak a gyomornak, de a szemnek is kecsegtető látvány. Szépen tálalva könnyedén lőhetünk róla pár jól elkapott fotót, amikkel garantáltan tarolunk a közösségi oldalakon is. 

@foxnestfood Peach, Parma ham & Mozzarella Salad with a herbed honey Citrus dressing - recipe on my IG. #fyp #foryoupage #fy #viralrecipe #viralvideo #easyrecipes ##quickrecipes #summerecipes #salad #saladrecipe ♬ Pieces - Intermezzo In B Flat Minor - Brahms

Hozzávalók (3-4 adaghoz):

  • 6 db édes nektarin 
  • 3 db buffalo mozzarella
  • 200 g pármai sonka
  • bazsalikom levél díszítéshez (opcionális)

Dresszing:

  • 6 evőkanál olívaolaj
  • 1 citrom leve
  • 4-5 teáskanál méz
  • összevágott bazsalikom (lehet fűszer is)

Hogyan készítsd el?

A nektarint szeletekre vágva tedd a tányérra, tépd rá a buffalo mozzarellát, de figyelj arra, hogy mindenhová jusson, hiszen ez adja meg a krémességet a salátának! A pármai sonkát szintén feltépkedve, darabokban érdemes rátenni, hogy minden falatnál érezhesd a fűszeres sósságát.

Utolsó lépésként egy kis tálban keverd össze a dresszing hozzávalóit, az olívaolajat, a mézet, a citromlevet és a fűszereket, majd öntsd rá a már elkészült salátára. Ízlés szerint lehet díszíteni bazsalikom levéllel.

Milyen étkezésekre ajánljuk?

Ha egy egyszerű ebédre vagy vacsorára vágysz, akkor ez a tökéletes választás. Emellett nagyszerű fogás lehet vendégvárónak, a nyári grillezések előételének. Többféle módon is lehet variálni az elkészítését. Ha valami édesebbre vágysz, akkor fel lehet turbózni egy kis balzsamecettel vagy az olaszoktól jól megszokott sárgadinnye-sonka kombót is lehet használni ennél a receptnél vagy akár egy kis extra rukkola is jól mutathat hozzá. Ha pedig nem eszel húst, akkor a vegetáriánus változat is egyszerűen elkészíthető, hiszen csak annyi a dolgod, hogy kihagyd belőle a sonkát! 

Ha a 80-as években születtél, te is tutira odáig voltál ezekért az édességekért : ma is újra hódítanak! – GALÉRIABruncholj otthon mennyei málnás gofrival – Fél óra alatt kész és nagyon mutatósGyümölcsök sósan - Íme a nyár legjobb kombinációi

 

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.