Érzelmi hullámvasút karácsonykor, amelyen mindenki átesik

izgalom karácsony depresszió aggodalom érzelem szorongás stressz ünnep állapot
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
A karácsony az év legszebb ünnepe, ezért kár lenne elrontanod a pillanatát idegeskedéssel, kapkodással és aggodalmaskodással. A Life.hu megmutatja, melyik az az 5 érzelmi állapot, amelyen mindenkinek át kell esnie az ünnepek alatt, hogy a végén te is át tudd magad adni az ünnep hangulatának.

A karácsonyfa, az ajándékok, a családdal együtt töltött idő - mindnyájan ezt az ünnepet várjuk a legjobban. Végre pihenhetünk, lazíthatunk és a szeretteinkkel lehetünk, ám amilyen gyorsan érkeznek, olyan hamar el is telnek ezek a napok. Egyikünk sem akarja bevallani, de mindenkin átsöpört már legalább egyszer egyfajta érzelmi hullám a nagy ünneplések közepette.

Előkészületek

Szorongás és izgalom - mondhatni, tulajdonképpen ebből áll a karácsonyi előkészület. Az utolsó pillanatra hagyod a csomagolást, lázasan várod a rokonokat az ünnepi ebédre, sürögsz-forogsz a konyhában - ennek ellenére mégis alig várod, hogy eljöjjön a várva várt nap.

Forrás: Thinkstock

Izgatottság

Hiába vagy kimerült, mégis a maximumot igyekszel nyújtani ezen a különleges napon, hiszen karácsony van. Attól a pillanattól kezdve, hogy kinyitod az első ajándékodat, megbabonáz a karácsonyi hangulat. Nincs más dolgod, mint élvezni a pillanatot, és nem kell felkapni a vizet, ha valaki nem tépi fel azonnal a neki szánt ajándékodat. Csak nyugi!

Elégedettség

Az ajándékok nyitva, az eddigi izgalmadat az elégedettség váltja fel. Imádták az ajándékaidat és senki nem firtatta csomagoló képességeidet, megmenekültél! Jöhet az evés. Már a kelleténél több süteménnyel tömted tele magad, az ünnep hangulata teljesen átjárja testedet, mikor rájössz, miről is szól valójában ez a nap: a családról, az ünnepi asztalról és az együtt töltött időről, ami igencsak megmelengeti piciny szívedet.

Forrás: Thinkstock

Gyengeség

„Csak még egy sütit!" Ugye ismerős a mondat? Bár egy szem mazsolánál több nem férne már beléd, de szükséged van még egy sütire, hiszen annyira finom, hogy nem tudsz ellenállni. Ajándékok és csomagolópapírok hevernek a földön szanaszét, és te teljesen bepánikolsz. Érzed, hogy kezd tovaszállni a karácsony szelleme, így ismét evésre szánod magad, mintha ezzel bármit is megoldanál.

Depresszió

December 26-a van. Fogalmad sincs, hogy történhetett, de a kanapén fekszel egy félig megrágott sütivel a kezedben, majd kezd eljutni a tudatodig, hogy bizony végetértek az ünnepek, elveszettnek és zavarodottnak érzed magad. Rádöbbensz, hogy talán nem is a karácsony napját várod a legjobban az évben, hanem a várakozást. Az ajándékok becsomagolása, a karácsonyfa feldíszítése és az előkészületek alatt rádöbbensz, hogy az ünnepet körülölelő szeretet és együttérzés az, ami igazán megkülönbözteti az év ezen időszakát a többitől.

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.