A Feleségek luxuskivitelben szereplője Yvonne Dederick 45 kilót nyomott a fitneszverseny előtt

Fotó: Szabó Gábor - Origo -
Yvonne Dederick Feleségek luxuskivitelben fitneszmodell
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
A Feleségek luxuskivitelben szereplője Yvonne Dederick korábban bodybuilder volt, később pedig fitneszmodellként versenyzett. Elmondta, miként zajlik egy megmérettetésre való felkészülés. 

"Hatalmas megvonások vannak a versenyidőszakban. Szélsőséges módon szinte csak nyers vagy párolt zöldségen élek, natúr csirkével vagy hallal, a szénhidrátot és a cukrot teljesen mellőzni kell az étrendemből. Tudatosan kell készülnöm ezekre az időszakokra, hiszen rendkívül megviseli a szervezetemet az éhezés. Az utolsó napok a legnehezebbek, mikorra már nemcsak ételre, de a folyadékbevitelre is oda kell figyelnem, sőt a verseny előtt fél napban már nem is ihatok. Szinte teljesen eltűnik a testzsír, ilyenkor már csak a színtiszta izom marad. A normál súlyomból jó pár kilót vesztek ezekben a napokban, a legutóbbi versenyen csupán 45 kiló voltam" – mesélte Yvonne a Borsnak, és a forgatásokról is mesélt.

"Teljes alkoholtilalom van a felkészülés alatt, ami a műsorban is és a társasági eseményeken is problémás. A felvételek alatt, míg a lányok pezsgőztek, addig én valójában gyömbérlevet kaptam a poharamba. A valódi poén az, hogy nem is szeretem a pezsgőt" - mondta.

Fotó: Szabó Gábor - Origo
Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.