Ha nem szeretnek, nem csak a lelked sír, a tested is!

Egy rossz viszony borzasztóan káros lehet, mert amellett, hogy teljesen felőröl bennünket, legyengíti az immunrendszerünket, amitől kimerültnek, frusztráltnak, olykor zaklatottnak érezhetjük magunkat. Ennek ellenére hajlamosak vagyunk a szőnyeg alá söpörni negatív gondolatainkat, rossz érzéseinket és kimondatlan félelmeinket. Ilyenkor a szervezetünk elkezd olyan tüneteket produkálni, amiket egy idő után nem tudunk nem észrevenni – és ehhez nem kell feltétlenül fizikai bántalmazást elszenvednünk - írja a Bors.

Az arthritis, más néven ízületi gyulladás esetében fizikai merevségről és mozgásképtelenségről van szó. A jellemző tünetek mellett előfordulhat étvágytalanság, fogyás, állandó fáradtság, rossz közérzet, alvászavar, depresszió vagy szorongás. 
A betegség lelki okai: szeretethiány, fájó szeretet, magány, negatív jövőkép, környezettel szembeni merev magatartás.
Megoldás: ahogy a betegség fizikailag a melegre reagál, úgy reagál szellemi-lelki szinten a szeretetre és a gondoskodásra. 
 

Ha nincs konkrét oka a folyamatos derékfájdalomnak, és az ülőmunka mellett a napi rutinba beiktatjuk a rendszeres testmozgást, úgy nagy esély van arra, hogy valamilyen lelki ok húzódik meg a hátfájás hátterében. 
A betegség lelki okai: gyanakvás, bizonytalanság, szorongás, kapuzárási pánik, negatív gyermekkori élményekből eredő gátlások, önbizalomhiány, magára hagyottság és érzelmi támogatottság hiánya. 
Megoldás: célszerű felkeresni egy kineziológust vagy pszichológust. 
 

 
Vállainkon cipeljük örömeinket, bánatainkat. A felső végtagokat érintő fokozott megterhelés gyakran jelentkezik váll és kar tájéki fájdalom képében. A degeneratív okok mellett azonban lelki okok is meghúzódhatnak a betegség mögött: a túlzott terhek cipelés, érintés hiánya, zárkózottság, elfojtott vágyak, anyagi bizonytalanságtól való félelem, önértékelés csökkenése. 
Megoldás: ismerjük fel a fájdalmat kiváltó okokat és szabaduljunk meg tőlük véglegesen. 
 

 
A térd az elfogadás szimbóluma. Ha fájdalom jelentkezik a térdünkben, és semmilyen ismert problémát nem találtak az orvosi kivizsgálás során, érdemes a térdfájás lelki okaival is foglalkozni, ami lehet önszeretethiány, elfogadási probléma, elégedetlenség az élettel, a párkapcsolattal, elérhetetlenné vált álmok miatti szorongás, konokság, rugalmatlanság. 
Megoldás: a személyiségünkkel való szembenézés, és az így feltárt negatív tulajdonságainkon való változtatás.