A homeschool és homeoffice miatt mindenki többet ül a képernyő előtt, görnyed a füzet, tankönyvek felett, pedig a mozgás a karantén idején talán fontosabb, mint valaha: íme, egy játékos torna gyerekeknek és mamájuknak.

 

Vidovszky Sára gyógytornász tanulás, számítógépezés előtt bemelegítésnek vagy utána átmozgatásnak javasolja ezt az átmozgató tornát.