Hogyan válasszunk ergonomikus széket?

Mit is jelent az ergonomikus irodabútor?

Kezdjük talán a fogalommal, amely bár senki számára nem ismeretlen, tényleges jelentése sokak fejében nem egyértelmű. Az ergonomikus bútorok - székek és asztalok - célja, hogy az ülőmunka során egyedi igényekhez igazítva testünk igényeit figyelembe véve legyenek használhatók.

Ergonomikus szék

A fenti magyarázat alapján tehát az ergonomikus irodai szék alapvető jellemzője, hogy számos beállításának köszönhetően tökéletesen egyénre szabható. A nagyszerű Liftor Active tökéletes példa erre. Hiszen az alapvető beállításokon felül számos extra funkcióval látták el. Az állítható ülőmagasság mellett háttámlája számos eltérő dőlésszögben rögzíthető. Karfája három irányba - függőlegesen, oldalirányba, valamint előre-hátra mozgatható. Mindezeken felül pedig még fejtámlájának dőlésszöge és módosítható. Mindezeknek köszönhetően mind a használt asztal magasságához, mind saját test magasságunkhoz és tartásunkhoz igazítható. 

Hogyan válasszunk ergonomikus széket?

Mindezek ismerete azonban önmagában nem biztos, hogy elegendő a tökéletes darab kiválasztásához. Amennyiben szétnézünk a https://www.liftor.hu/irodai-szek/ oldalán, itt sokkal egyszerűbb a választás, hiszen három igencsak eltérő darabot találunk. Azok számára azonban, akik nem feltétlenül igazodnak ki a kínálatban, az alábbi szempontok segíthetnek majd.

Állítható magasság

Az állítható ülőmagasság megléte tehát alapvető követelmény. Itt azt kell elsődlegesen kipróbálnunk, hogy magassága állítható-e arra a szintre, ahol combunk és lábszárunk 90 fokos dőlés szöget zár be. Ez ugyanis az egészséges testtartás, amely csökkenti hátunk és derekunk terhelését. A kényelmes használat jegyében azt is érdemes ellenőrizni, hogy a magasság állítása gyors és könnyű feladat legyen.

Dönthető háttámla

A dönthető háttámla szintén gerincünk egészségének megóvása érdekében fontos. A Liftor termékeinek esetében a szinkron- és hintamechanika jellemzőit élvezhetjük. A Liftor Active esetében egy extra funkciót is élvezhetünk, hiszen a háttámla két része egymástól függetlenül mozgatható és állítható. Tehát az adott igénytől függően könnyedén változtathatjuk a korábbi beállítást. Azt is fontos észben tartani, hogy a megfelelő dőlésszög nem csak derekunkról és hátunkról, hanem vállunkról és nyakunkról is leveszi majd a terhet.

Mozgatható kartámasz

Vállunk terhelését a kartámasz beállításaival is nagymértékben csökkenthetjük. Ebben főleg a kartámasz magasságának beállítása segít. Itt azt kell figyelnünk - lábainkhoz hasonlóan -, hogy al- és felkarunk 90 fokos dőlés szöget zárjon be. Ez jelentősen csökkenti majd az időszakos vállfájást és nyakpanaszokat.

Amennyiben te is szétnéznél a lehetőségek között, a Liftor oldalán még többet találhatsz itt.