Felejtsd el a kenyeret! Íme, a tökéletes szendvics fogyni vágyóknak!

diéta saláta szendvics kenyér fogyókúra
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Te is aggódsz amiatt, hogy esetleg nem fogod tudni formába hozni magad a bikiniszezonra? Ne aggódj! Megmutatjuk, hogyan készítsd el a legalacsonyabb kalóriatartalmú szendvicset, amit bűntudat nélkül fogyaszthatsz, és amivel éhezés nélkül fogyhatsz.

Tipp! Ötletes megoldás, ételből készült nemzeti zászlók képgalériánkban! Katt ide!






Kenyér helyett levelet

A trükk igazán egyszerű, helyettesítsd a kenyeret egy hatalmas és erős salátalevéllel, amelybe belegöngyölheted kedvenc szendvics-alapanyagaidat. Így amellett, hogy kikerülheted a kenyeret, valami egészen újat is kipróbálhatsz. A szendvics variációinál pedig csak a fantáziád szabhat határt. A salátalevélbe göngyölhetsz garnélarákokat paradicsommal és reszelt sajttal, vagy grillezett csirkemellszeleteket kockára vágott uborkával és paradicsommal. Az eredmény minden esetben ízletes, mégis diétás szendvics lesz.



Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.