Így lehetsz te is boldog - Tanács egy fitneszedzőtől!

Molly a képpel arra szerette volna buzdítani a nőket, hogy fogadják el önmagukat, hiszen átlagos alakkal is lehet valaki szexi. A több mozgás, és az egészséges életmódra felhívás annyira sikeresnek bizonyult, hogy a poszt átlépte a százezres lájkszámot is. A szöveg a következő:

"Ez az én testem

Ez nem egy ellőtte fotó

Ez nem egy utána fotó

Ez most van velem, 2015 egyik keddjén

Ez az a test, mely szereti a fehérjét, a zöldséget, és a fagyit

Ez a test, ami szeret felülést csinálni, és aludni

Ez a test, kínozva volt gyorséttermi ételekkel, éjszakázással és sok stresszel

Ez a test…

Ez a test, kegyelemért könyörgött, amikor a PCOS és a Hashimoto kiderült

Ez a test, melyet többször illették ezekkel a szavakkal

• túl kövér
• túl vékony
• túl férfias
• túl erős
• túl gyenge
• túl nagy
• túl sovány

Mindezt egy héten belül. Voltak, akik megkérdezték, hogy hogyan lehetek edző ilyen testtel?

Volt, aki azt mondta: "Öld meg ezt a testet"

Mások pedig: "Megölnék magukat, ha ilyen testük lenne" (igen, az emberek tudnak ilyet mondani)

Igen, rengeteg töltöttem ezzel a testtel, mind testileg, mind mentálisan, azt a kívánságot dédelgetve, hogy változtassak.

És ma?

Ez az a test, ami dédelgetve, szeretgetve, csodálva van: ez ÉN vagyok.

Hosszú idő után, most először nem akarom megváltoztatni a testem.

Ez egy nagy szabadság, melyet valódinak érzek. Jól érzem magam."