A kismama még 8 hónaposan is 70 kilós súlyokat emel

Forrás: Instagram/Emily Breeze Ross -
terhesség testmozgás súlyemelés edzés
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Egész életében mozgott a 31 éves Emily Breeze Ross, így nem csoda, ha terhessége alatt sem akart leállni a testmozgással. 

A legtöbb ember számára még néhány kiló megemelése is nehézséget okoz, várandósan pedig a legtöbb kismama inkább pihenni szeret. Emily Breeze Ross viszont még 8 hónapos terhesen is elképesztő súlyokat emel.

Forrás: Instagram/Emily Breeze Ross

A kismama nemcsak kedvtelésből teszi ezt, hiszen ő személyi edzőként dolgozik, de ennek ellenére is hihetetlen az ereje. 34 hetes terhesen képes volt több mint 70 kilós súlyokat emelni, és ezt 55-ször megismételni. Soknak tűnik, de semmi ahhoz képest, amire várandóssága előtt képes volt. Akkor csaknem 150 kilót is fel tudott emelni. A kalóriabevitelre is odafigyel, és reméli, hogy a szülés után mihamarabb visszanyeri terhesség előtti alakját.

Forrás: Instagram/Emily Breeze Ross

Azok, akik nem ismerik őt, természetesen őrültnek nevezik, de ő nem foglalkozik a tudatlan emberek véleményével. “Az emberek azt hiszik, hogy mindent megteszek, amivel árthatok a babámnak. Nem fogom hagyni, hogy a tájékozatlan emberek megakadályozzanak abban, hogy az orvosom által jóváhagyott edzéstervemet a terhesség alatt is csináljam” - nyilatkozta a nő.

Malek Andrea egy vérbeli vegetáriánus konyhatündér! Jöhet rakottas, rántott vagy habart fogás, neki nem jelent akadályt. A hús azonban semmilyen formában nem szerepel a receptkönyvében. Kivéve, ha fiai kérik, de akkor sem készít el akármit:
Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.