Elképesztő átalakulás: 60 kilót fogyott egy év alatt

Lelki problémáit az evésen keresztül próbálta csillapítani Justine McCabe, ami oda vezetett, hogy 140 kilósra hízott. A 31 éves nő úgy döntött, komoly életmódváltásba kezd, ami nemcsak a testének, de a lelkének is jót tett.

Rendszeresen járt edzésre, és természetesen a táplálkozási szokásain is drasztikusan változtatott. Ám a legnagyobb motivációt számára a szelfik jelentették. Folyamatosan dokumentálta testének változását. “A szelfik hatalmas bátorítást adtak. Amikor nem volt kedvem edzőterembe menni, átnéztem őket, és rájöttem, miért csinálok mindent” - mondta Greatist magazinnak Justine McCabe, aki egy videót is összeállított arról, milyen változáson ment keresztül a teste az elmúlt egy évben. Összesen 60 kilót fogyott az elhatározásának köszönhetően.