Brutálisan sokat fogyott - Felismered a népszerű humoristát?

Markos György cukorbetegség túlsúly fogyókúra futás sport
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Markos György a Mokkában mesélt arról, hogyan sikerült 130-ról 87 kilóra fogynia mindössze 4 hónap alatt.

A népszerű humorista úgy érezte, életmódot kell váltania, miután háromszor került az intenzív osztályra. Futni kezdett, és hetente háromszor edzeni is eljárt. A napi 3 étkezés helyett 5-ször eszik, mindig kis adagokat, valamint teljesen elhagyta étrendjéből a sót, a cukrot és a szénhidrátot.

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.