Weisz Fanni szerint ez a szorongás és a frusztráció ellenszere

Forrás: Weisz Fanni / Instagram -
boldogság mosoly Weisz Fanni
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Mindenkit mosolygásra buzdít Weisz Fanni, szerinte ugyanis ezzel rengeteget tehetünk a testi és lelki egészségünkért.

Weisz Fanni le sem tagadhatná, hogy szinte szárnyal a boldogságtól. Minden fotóján fülig ér a szája. Nem csoda, hiszen dúl a szerelem közte és párja között.

Fanni most az Instagram-oldalán osztotta meg rajongóival, miért fontos mosolyognunk:
„Mosolygós szép napot mindenkinek! Tudtad, hogy a mosoly csökkenti a stresszt? A mosoly és a nevetés a szervezet stresszhormon, kortizol szintjét csökkenti, és az agyból az endorfinok áramlását váltja ki, ami ellazítja az egész testet, és növeli a testi és lelki jó érzetet. A nevetés a szorongás, a harag, a frusztráció és a depresszió ellenszere, hatékonyan hozzájárul a jó alváshoz is" – írta Fanni posztjában.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.