Hatalmas változás! Néhány hónap alatt közel 20 kilótól szabadult meg Horváth Gréta

Horváth Gréta fogyás életmódváltás titok
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Horváth Gréta számára nem volt egyszerű az elmúlt időszak, de úgy tűnik, sikerült továbblépnie. Életmódváltásba fogott, amelynek meg is lett az eredménye: néhány hónap alatt közel 20 kilótól szabadult meg.

Horváth Gréta férjével való szakítása után nem kesereg, a jövőbe tekint és igyekszik minél több álmát megvalósítani. Az elmúlt hónapokban életmódot váltott, amelynek köszönhetően 17 kilótól szabadult meg. A szingli anyuka elárulta, hogy jobban érzi magát a bőrében, mint valaha.

"A titok nyilván az étkezés, a másik pedig a rendszeres sport, mozgás. A legfontosabb szerintem az, hogy a diétát, vagy életmódváltást fejben kell elkezdeni. Négy alappillére van: elhatározás, kitartás, hit és a türelem. Én nagyon szigorú vagyok magammal szemben, ha valamit eltervezek, akkor azt addig csinálom, míg végig nem viszem" - mesélte a Blikknek Gréta, majd hozzátette, hogy a jövőben mindent megtesz annak érdekében, hogy egészséges maradjon.

"Megszűntek a rosszullétek, a szédülés. Az egészségi állapotom jobb szerintem, mint húsz évesen. Ez nem azt jelenti, hogy én egész nap magokat eszek, és legelem a füvet itthon a kertben. Finom ételeket fogyasztok, például tarját, pörköltet, sült oldalast, csak a köreteket lecseréltem zöldségre, vagy savanyúságra" - mesélte Gréta.

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.