Szájtapasszal alszik ez a férfi: azt állítja, ezzel tudja formálni az állkapcsát és az orrát

A szájtapasz az éjszakai szájzárást segíti elő, amelynek eredményeként az embert arra kényszeríti, hogy az orrán keresztül lélegezzen. Állítólagos előnyei közé tartozik a mélyebb alvás, a szájszárazság megszüntetése és a kevésbé hangos horkolás. Eközben a TikTokon azt állítják az emberek, hogy a szájtapasz használata élesebb állkapcsot eredményez.

Dridi nem az egyetlen, aki esztétikai célokra próbálja ki ezt a trükköt. Ollie Martin, 30 éves, Staffordshire-ből, Angliából származó TikToker azt állítja, hogy a szájtapasz biztonságos.

Az alvásszakértők azonban úgy vélik, hogy további kutatásra van szükség annak érdekében, hogy megértsük a szájtapasz használatával járó előnyöket és kockázatokat. A szakemberek szerint bár a szájon át történő légzés megváltoztathatja az arc formáját, a szájtapasz viselése valószínűleg nem fogja ezt elérni.

- mondta Dr. Samuel Lin, a Harvard Orvostudományi Iskola professzora.

A kutatások szerint az orron keresztüli légzés kiegyensúlyozott növekedést eredményez az arc struktúráiban.

Az orron keresztüli légzés továbbá csökkenti a fogszuvasodás és a fogágybetegség kockázatát. Az állandóan nyitott szájjal történő légzés növeli az elülső harapás kockázatát, ami megváltoztathatja az állkapocs formáját.

Az alvási apnoéval küzdő embereknél végzett tanulmány szerint a szájtapasz megváltoztatja a szájban található struktúrákat, beleértve a szájpadlást és a nyelvet, ami kevesebb horkolást eredményez - olvasható a Huffpost oldalán.

Fontos azonban megjegyezni, hogy az orvosok és alvásszakértők hangsúlyozzák, hogy a szájtapasz használata alvási apnoéval vagy más alvászavarokkal rendelkező személyeknél veszélyes lehet, és előzetes orvosi konzultációt igényel.