Ez a sport megduplázhatja a bőrrák kockázatát

Forrás: Shutterstock/Copyright (c) 2019 Rammy_Rammy/Shutterstock. No use without permission./Rammy_Rammy -

2023.08.01.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Egy ausztrál tanulmány kimutatta, hogy a golfozók között sokkal többen, konkrétan kétszer annyian kapnak bőrrákot, mint a lakosság többi része. A bőrgyógyászok figyelmeztetnek, hogy mindenki kenje be magát alaposan magas faktorszámú fényvédővel, mielőtt pályára áll.

Dr. Brad Stenner, a Dél-Ausztrál Egyetem munkatársa a golfozóknak azt tanácsolja, hogy minden játékkör befejezése után vigyenek fel magukra magas SPF-számú fényvédőt. Hozzátette, aki golfozik, viseljen széles karimájú kalapot vagy sapkát és jó, ha a kart is jól fedő vékony felsőt visel a sportoló - írja a The Sun.

Kültéri sportoknál mindig gondoskodjunk a megfelelő fényvédelemről. Forrás: Shutterstock

Bár a tanulmányban a golfozókat vizsgálták, de minden szabad téren végzett tevékenység esetén fennáll a bőrrák fokozott kockázata. Tehát, ha nem teremben teniszezünk, ha túrázuk vagy kint futunk, ugyanúgy elengedhetetlen a fényvédelem, mint a golfpályán.

„Ausztrália a bőrrák tekintetében az első helyen áll a világon. Tudjon meg többet arról, hogyan védekezhet a melanoma ellen".

A bőrápolási szakemberek és bőrgyógyászok szerint minden fényvédő jobb, mint ha semmit nem kenünk magunkra. Ez az a bőrápolási termék, ahol a több tényleg több. Ha nem igazodsz el a naptejek között, ezt a cikkünket ajánljuk.

Azt jó ha tudod, hogy hogy nem elég csupán a strandon vagy nyaraláskor és kültéri sportoknál védeni a bőrünket a nap sugaraitól, de azt is tartsd szem előtt, hogy nincs a világon olyan fényvédő, ami százszázalékos biztonságot nyújtana a napsugárzás káros hatásai ellen.

Ha a lehető legtöbbet akarjuk tenni bőrünk egészségéért, akkor 11 és 16 óra között nem tartózkodunk a tűző napon, testünket pedig a fényvédőn kívül sapkával, napszemüveggel és vékony, zárt ruhával is óvjuk. Ha ezeket elhanyagoljuk, nemcsak hogy fájdalmasan leéghetünk, de növeljük a bőrrák kialakulásának esélyeit is.