Ha fogyni akarsz, az sem mindegy, melyik kezeddel eszel - Különleges étkezési hack terjed

Forrás:shutterstock -

mozgáskoordináció

Life.hu

2023.10.09.

Különös, a fogyást elősegítő elmélet látott napvilágot. Richard Wiseman, a Hertfordshire-i Egyetem professzora egy podcastban fogalmazta meg, hogy ha nem a domináns kézzel eszünk, az hozzájárul a testsúlyunk csökkenéséhez. Az oka valószínűleg az, hogy így kevesebb élelmiszert fogyasztunk el.

Ez a tudatos táplálkozás a legkreatívabb módja az adagok csökkentésének

Forrás:shutterstock

Wiseman azt is elmondta, hogy nem ez az egyedüli módszer. A tükörelmélet, amelyet Brad Bushman amerikai pszichológus dolgozott ki az 1990-es évek végén, egy másik olyan étkezési taktika, amely hatékonynak bizonyult.

Amint az emberek meglátták saját tükörképüket, hiúbbak lettek, és áttértek az egészségesebb ételekre

Ez is érdekelhet:

Mindig visszahízol a fogyókúra után? A kutatók kiderítették, miért történik ez

Fogyni szeretnél, de nem tudsz? A rossz alvás is okozhatja

Itt van Oroszország válasza a hadüzenetre

Bemutatjuk Magyar Péter legnevetségesebb talpnyalóját, Puzsér Róbertet

Kínos baki a TV2 forgatásán: Marics Peti olyat hibázott, hogy még a játékot is félbe kellett szakítani

Varga Mihály: a nyugdíjasok továbbra is számíthatnak Magyarország kormányára + videó

Áll a bál: Kiakadtak a kommentelők a Házasság első látásra fináléján

Indul a koncertszezon: a Budapest Park üzent a veszprémi Gyárkertnek

Hihetetlen dolog derült ki Marics Peti randizási szokásairól

Mintha a tengerpartra érkeznénk - így újult meg a szezonra egyik népszerű strandunk

jegkorongjatek.origo.hu

Játssz és nyerj páros belépőt a Magyarország-Kanada jégkorongmeccsre (hirdetés)

A hajszolt életvitel nem lehet kifogás, vedd komolyan a vashiányt (hirdetés)

Alu paratha, a burgonyával töltött boldogságlepény -receptvideó ( hirdetés)

A világ legjobb csapata újra Budapesten (hirdetés)

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu