Miért nem válnak valóra az álmaid? Ezen az 5 dolgon kell sürgősen változtatnod

A gondolatok ereje sokkal nagyobb, mint hinnénk. Egy gondolat képes közelebb vinni az álmainkhoz, de akár el is távolíthat tőlük, attól függően, mire fordítjuk a figyelmünket. A mindennapi rohanásban gyakran elfelejtjük, hogy a vágyaink nem véletlenszerűen valósulnak meg: minden ott kezdődik, amit és ahogyan gondolunk. Ismerd meg, hogyan hangolhatod össze a gondolataidat az álmaid valóra váltásával, és hogy miért lehet ez az első lépés egy teljesebb élet felé.

5 gondolat, ami hatással lehet arra, hogy valóra válnak-e az álmaid

1. Akkor leszünk boldogok, ha...

Lehet, hogy most minden rendben van az életedben, de ha azt gondolod, hogy csak akkor lehetnél igazán boldog, ha új autód lenne, lefogynál, megszabadulnál az adósságaidtól, új munkát találnál vagy végre találkoznál a lelki társaddal, akkor valójában megrekedtél.

Ez azonban csupán egy rafinált trükk, amit az egónk játszik velünk, hogy biztonságban tartson és közben kicsiben. Az életünk nem akkor kezdődik, amikor végre megtörténik, amire vágyunk. Az élet most zajlik, ebben a pillanatban. Az irreális álmok helyett koncentrálj inkább az útra és azokra a csodálatos dolgokra, amik ma történnek az életedben. Jó dolog célokat kitűzni, de ha csak arra összpontosítasz, hogy elérd őket, és nem örülsz annak, ahogyan most élsz, akkor mindig meg fogsz ragadni. 

2. Mindig jól kell éreznünk magunkat

Sokan közülünk úgy érzik, hogy valami nincs rendben, ha nem vagyunk boldogok. A boldogság hajszolása miatt gyakran kisebbségi komplexust érezhetünk, ha nem tudunk megfelelni ennek a lehetetlen elvárásnak.

Pedig a szomorúság, a frusztráció ugyanolyan érvényes érzelmek, mint az öröm. Hozzátartoznak egy kiegyensúlyozott élethez. Ahelyett, hogy állandó boldogságra törekednél, inkább próbálj meg jelen lenni. Ha megtanulod értékelni a pillanatot, sokkal szabadabbnak fogod érezni magad.

3. Eljátsszuk, hogy a dolgok jobbak, mint amilyenek valójában

Kultúránkban nagy a nyomás, hogy mindig jól érezzük magunkat és erősek legyünk. 

Eljátsszuk, hogy jól vagyunk: mosolyt erőltetünk az arcunkra, túl sokat vásárolunk, posztolunk, eszünk, csak hogy beilleszkedjünk. Közben belül fájdalmat érzünk, magányosak vagyunk, és mélyebb kapcsolódásokra vágyunk. 

4. Önző dolog, amit akarunk

Sokan életük végén bánják meg, hogy nem a saját útjukat járták, hanem inkább mások elvárásainak próbáltak megfelelni. Ha te is érzed, hogy nem teljesen a saját életedet éled, akkor itt az idő változtatni.

Amikor az álmaidat követed, a belső béke is megérkezik hozzád. Így nemcsak önmagadat emelheted fel, hanem másokat is inspirálhatsz. 

5. Feladni azt jelenti, hogy kudarcot vallunk

A legtöbben úgy gondolják, hogy a feladás egyfajta kudarcnak számít, ezért ragaszkodunk olyan helyzetekhez, emberekhez, meggyőződésekhez és szokásokhoz, amelyek már nem szolgálnak minket. Az a gondolat, hogy feladni valamit rossz dolog, egy olyan szokás, amely talán megakadályoz abban, hogy jobban érezd magad.

És gyakran túl is növünk azon, amit egykor szükségesnek éreztünk, hogy elérjük. Nem kell már abban a helyzetben, annak az embernek vagy körülménynek a hatása alatt maradnod, ami fájdalmat okoz. Adj magadnak engedélyt, hogy tovább lépj, és elengedd.