Egy új kutatás szerint ha egy tinédzsernek magas a BMI száma, akkor nagyobb eséllyel kaphat stroke-ot, esetleg szívinfarktust. Ha ez a szám húsz százalék fölé emelkedik, akkor több betegség is sokkal nagyobb eséllyel fordulhat elő. 

Az elhízott tizenévesek száma jelentősen nőtt az elmúlt évtizedekben, melynek fő oka az egészségtelen táplálkozás. A friss tanulmány szerint az első helyen a brit, és az amerikai fiatalok állnak. A közegészségügyi probléma legnagyobb veszélye, hogy ezeknél a tinédzsereknél nagyobb eséllyel fordul elő szív- és érrendszeri betegség már fiatal korban is - írja a Daily Mail.  

Forrás: dpa Picture-Alliance/AFP/Verwendung weltweit, usage worldwide/Markus Scholz

Mi a BMI?   

A BMR, azaz basal metabolic rate (általános metabolikus érték) egy kalóriamennyiséget mutat, ami ahhoz szükséges, hogy nyugalmi állapotban működjön a szervezeted. Kattints ide, és mérd meg te is a sajátodat! A végeredmény megmutatja, mennyi kalóriát ehetsz, ha nem akarsz hízni, vagyis, ha tartani akarod a súlyodat. Persze az sem mindegy, milyen fajta ételekből nyered azokat a kalóriákat.