Angliában nem bízzák a véletlenre az utazás előtti ellazulást. A londoni Gatwick reptéren létrehoztak egy jóga társalgót, ahol bárki elmerülhet az ászanák világában.

Sokan feszültek és izgulnak repülés előtt, ami érthető, hiszen aki nem rutinos utazó, az nehezen szokja meg, hogy a magasban kiszolgáltatottan hátradőlve várja, hogy landoljon a gépe. A londoni reptéren azonban egy kellemes jógaóra után talán könnyebben megbirkózik az utazó a félelmeivel. A 20 perces repülésjóga, amit Miss Vertue jógamester talált ki, azoknak is remek, akik a hosszú út előtt szeretnék a vérkeringésükön és az izommerevségükön javítani.

Forrás: NORTHFOTO