A magát AvocadoToesnak becéző lány egy közösségi oldalon osztotta meg a nagyérdeművel látványos fogyását képekben.

A most 20 éves lány három évvel ezelőtt körülbelül 140 kilogrammot nyomott - ma kevesebb, mint 65 kiló. Az AvocadoToes álnevet használó fiatal szerint a titok egyszerűbb, mint azt bárki gondolná. Főiskolára kerültem. Kevesebbet ettem, többet mozogtam, és megtanultam, hogyan gondoskodhatok a testemről és az elmémről másképpen, és nem az evéssel - szól a vallomása. Így nézett ki az Oregonban élő lány 3 évvel ezelőtt:

Forrás: Imgur

És így néz ki mostanában:

Forrás: Imgur

Az elképesztő átalakulásáról készült képekért kattints ide!

5 diétás édesség, ami nem hízlal
Az édességet mindenki szereti - de mivel eléggé hízlalnak, sajnos sokszor le kell mondanunk róluk. Szerencsére azonban van néhány reform sütemény, amik nagyon finomak és emellett pedig kalóriaszegények is. Íme, az öt kedvencünk - a dietetikus ajánlásával.