Balin új jógát fejlesztettek ki, aminek a lényege az, hogy 12 méterrel a víz alatt történik, ezzel visszahozva az anyaméhben uralkodó nyugalmat.

A Zen Harmony Diving vezetője szerint 12 méterrel a vízfelszín alatt a legjobb jógázni. Ennek a mozgásnak a leglényegesebb eleme a relaxáció és a nyugalomi állapot elérése.

Forrás: John Van Lent

A vízben való mozgás olyan, mintha újra az anyaméhben lennénk – állítják a szakértők, akik szerint a belső béke ezzel a módszerrel könnyen elérhető. A jóga természetesen oxigénpalackkal zajlik.

Forrás: John Van Lent