Schobert Norbi űrhajósdiétával formálja testét - megmutatta, hogyan hat

Life.hu

2019.02.06.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Széfben őrzött 30 éves űrhajósdiétával rukkolt elő Schobert Norbert a napokban. Most azt is megmutatta, hogyan formálja a testét.

Ahogy mi is megírtuk: Schobert Norbert 30 évig őrizte a széfben azt az űrhajósoknak kifejlesztett diétát, amellyel annak idején ő is lefogyott, valamint ezen nyugszik az Update módszer is. Mint elmondta: ezt a diétát a mai emberek igényeihez és a ma kapható termékekhez igazítja. Ezt pedig hamarosan a fogyni vágyók rendelkezésére bocsátja.

Most a közösségi oldalán azt is megmutatta, az ő testére milyen hatással van a diéta. "Rohamosan közelítek a régi 10 százalékos testzsírhoz. Persze 48 évesen kicsit más, de működik az űrhajósdiéta. Napi 40 pont a fénysebesség! Március 1-ig megosztom Veletek!" – írta fotójához Schobert Nrobi.

Czippán Anettnek sikerült leadni a szülés utáni felesleget, de még nincs vége az edzésnekhttp://www.life.hu/ez-zsir/20190206-czippan-anettnek-sikerult-leadni-a-szules-utani-felesleget-de-meg-nincs-vege-az-edzesnek.htmlCzippán Anett kemény munkával elérte a vágyott súlyát, de még nincs vége a munkának: küzd a pocakjával. Ez Zsír! Fotó: Szabó Gábor - Origo

A napi rendszeres kávéfogyasztás jótékony hatással lehet a szervezetünkrehttp://www.life.hu/ez-zsir/20190205-a-kave-napi-rendszeres-fogyasztasa-jotekony-hatassal-van-a-szervezetunkre.htmlSokan javasolják az egészségtudatos életet élők számára, hogy reggel kávé helyett inkább teázzanak, vagy egyáltalán ne serkentsék magukat semmivel. Nos, a következőkben igen érdekes összefüggésekre fogjuk felhívni a figyelmet, amelyekben a kávé nem mint az ördög fekete itala szerepel. Ez Zsír! Origo

Az 5 legegészségesebb téli zöldséghttp://www.life.hu/ez-zsir/20190201-a-legegeszsegesebb-teli-zoldsegek.htmlHabár télen nincs olyan nagy választék, azért nem kell lemondanod a hazai zöldségekről, amelyek rendkívül egészségesek, és még fogyni is lehet velük. Ez Zsír! Origo

Schobert Norbi megmutatta, mennyire izmos volt 22 évvel ezelőtthttp://www.life.hu/ez-zsir/20190204-schobert-norbi-megmutatta-mennyire-izmos-volt-22-evvel-ezelott.htmlA kilók elleni harcra tette fel az életét Schobert Norbi. A fitneszguru most megmutatta, hogyan festett 22 évvel ezelőtt. Ez Zsír! Origo

Durván lefogyott Kerry Katonahttp://www.life.hu/ez-zsir/20190204-durvan-lefogyott-kerry-katona.htmlKerry Katona alaposan lefogyott, közösségi oldalán még egy előtte-utána fotót is posztolt magáról. Ez Zsír!

Csak 10 perc a feszes és kerek popsiérthttp://www.life.hu/ez-zsir/20190131-10-perc-a-feszes-es-kerek-popsiert.htmlHa csak napi 10 percet rá tudsz szánni arra, hogy formába hozd magad, már azzal is szép eredményeket érhetsz el. A következő gyakorlatsor a feszes és kerek popsiról szól! Ez Zsír! Origo