Ezért lesz a zeller az új kedvenc zöldséged

Forrás: Shutterstock -
diéta zeller magazin egészség zöldség
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Cikkünkben összegyűjtöttünk néhány okot, amely bizonyítja, hogy a zellerszár lesz az új kedvenc zöldségünk.

A zeller alacsony kalóriatartalmú, valamint rengeteg antioxidánst és tápanyagot tartalmaz. Érdemes rendszeresen fogyasztani, lehetőleg nyersen. Mivel tele van növényi vegyületekkel, fokozza az immunrendszer működését, továbbá gyulladáscsökkentő és antibakteriális hatású. Diétázóknak is kiváló választás, és az emésztésüket is segíti - írja az Origo.

szárzeller Negatív kalóriatartalmú ételek – Mítosz vagy valóság? Forrás: Shutterstock

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.