"Pánikrohamokkal küzdöttem..." - Pirner Alma őszintén vallott élete legnehezebb időszakáról

– írta Alma a posztban, aki amellett, hogy megosztotta a követőivel saját történetét, tanácsot is adott azoknak, akik hasonló cipőben járnak.

"Keresed a megoldást a kiégés ellen, de a rengeteg kötelezettség mindig felülkerekedik az életedben és újra elfelejted élvezni azt. Hidd el, tudom mit érzel. Két éve ilyenkor egy feszített időszakban pánikrohamokkal küzdöttem, és úgy éreztem, szétfeszítenek a vállalásaim. Nagyon nehéz kiszállni ebből. De nem lehetetlen! Találd meg a mindennapokban az egyensúlyt és élvezd az életedet! Ne csak várd a feltöltődést, hanem teremtsd is meg magadnak!"

A bombasztikus formában lévő Alma nemrég a Bahamákon nyaralt, ám egy bérelt kisrepülő miatt halálfélelme volt, erről itt írtunk bővebben.